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中老年人常见疾病用药.doc

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中老年人常见疾病 病症 中医疗法 *时保健 脑 中 风 高 血 压 动脉 硬化 症 糖 尿 病 骨质 疏松 症 五 十 肩 山楂 5 钱、何首乌 3 钱、决明子 3 钱、 枸杞子 3 钱、菊花 3 钱 煮成药茶来喝。 常喝【芹菜汁】 粉光参(或东洋参)1 克、川七 1 克、红花 1 克 磨成粉末,每次服 3 克,一天服 2 次 即可。 【白猪母乳】 煮茶喝,而且必须长期接 受医师的治疗,配合应用。 据研究报导【龟鹿二仙胶】对骨质疏松症 效果不错。 「热敷」与「按摩」对治疗五十肩有不错 的效果。 局部先热敷 10~15 分钟,在肩膀疼痛的压 痛点,用大拇指按住穴位,持续按压,* 揉 20 次左右,每天指压 2 次。 1.吃东西应该以清淡为主,多吃高纤维的食物。 2.不要暴饮暴食,或吃太多辛大辣肥甘的食物,当然 喝酒也应避免。 1.【芹菜汁】有降血压,改善血管硬化的作用,对高 血压患者非常适合。 2.少吃高盐分及高脂、高热量的食物,多运动,控制 体重。 1.*日饮食应以清淡、低脂及低盐为原则,控制体重, 少抽烟。 2.避免精神压抑,适度的运动是很重要的。 1.糖尿病的控制应从饮食,药物和运动三方面着手。 2.*时饭后一、二个钟头,可以做 20 分钟左右的散步。 3.饮食要控制醣类的摄取。 养成多喝牛奶,多吃钙质含量高的食物,以防患未然。 *常可配合做「手爬墙运动」预防保健。 方法:面对墙壁,用两手手掌贴住墙,用手指辅助, 慢慢往上爬,直到不能再上去为止,然后再慢 慢地向下,回到原处。 消化性常见疾病 病症 中医疗法 *时保健 1.饮食积滞引起呕吐:【山楂麦芽茶】山 饮食应定食定量,细嚼慢咽。 呕 吐 消化 性溃 疡 楂 15 克、麦芽 10 克 加四碗水,煮成 两碗,加点红糖调味。 2.孕妇的呕吐,可以喝【紫苏茶】加四碗 水,煮成两碗,时时喝。 【牡蛎壳方】牡蛎壳三份、甘草一份 (3:1) 磨成细粉、调匀,每次服用 一钱,一天服三次。 1.【牡蛎壳方】有制酸、镇静及收濇的效过果,对消 化性溃疡有不错的疗效。 2.应注意饮食定时定量;过冷过热,刺激性食物都要 少吃。 3.保持情绪稳定,才能预防溃疡发生。 病症 中医疗法 *时保健 便 【芝麻杏仁糊】芝麻 1 两、杏仁 3 钱浸 秘 水一晚,捣烂成糊状,煮熟后,加适量 1.应多吃纤维素的食物,多作运动。 2.早晨空腹时,喝淡盐水或牛奶,能刺激肠子,对便 秘也有帮助。 冰糖调匀即可。 腹 【萝卜汤】白萝卜干 3~4 两 加适量水, 1.避免食用冰冷、不易消化的食物。 泻 熬成浓汤来喝。 2.不要暴饮暴食,应该细嚼慢咽,才能远离腹泻。 【补中益气汤】人参 3 分、黄耆 5 分~1 1.应「少量多餐」,而且要「细嚼慢咽」,饭后要有一 胃 下 垂 钱、白朮 3 分、炙甘草 5 分、当归身 2 段时间休息。 分、橘皮 2~3 分、升麻 2~3 分、柴胡 2-~3 2.解除压力与紧张的情绪也是很重要的。 分、水两碗,煎成一碗,早晚服用。 【金针木耳汤】金针 8 钱、黑木耳 4 钱、 1.应注意饮食,多吃蔬菜,少吃辛辣刺激物。 痔 疮 红枣 4 钱加二碗水,煎成八分满,一天服 2.养成定食排便的*惯,作息要正常,避免久坐久站。 用两次。 小儿常见疾病 病症 中医疗法 *时保健 小儿过敏 性鼻炎 (鼻过敏) 【黄耆红枣汤】黄耆 4 钱、红枣 3 钱、苍耳子 1 钱 煎来喝,最好连续服用三个月。 1.长期服用【黄耆红枣汤】可增强抵抗力。 2.避免接触过敏原,如花粉、动物的皮毛、细菌及某 些食物等。 儿 1.疑似水痘的倾向时,应立即就医。 不要让小孩子外出,在家充分休息。 童 长 2.腊梅花 5 钱、金银花 5 钱、绿豆 水 10 钱加适量的水,煮成药茶,加 痘 点冰糖调味。 小 儿 鼻 出 血 1.流血量大而不止时,应请医师诊 治。 2.【白茅根茶】白茅根 50 克 加适 量的水,煮成茶喝。 1.*常应少吃会上火的食物,或做剧烈的运动。 2.流鼻血时,勿慌张,因情绪一紧张,*会更往头 部冲,使血管扩张,流更多血。 方法:保持镇静,安静躺下,让患者头部抬高,以冰 袋冷敷头部,鼻孔塞入棉花。流入喉咙的*,勿 吞下。 小儿 睡时 打呼 【辛夷花茶】辛夷花 9 克、苍耳子 9 1.*时可以常常按摩鼻子两侧,使鼻子畅通。 克 敲碎,加茶叶 2 克及适量的水, 2.要预防感冒。 煮成药茶,让小孩当茶喝。 小儿胃口 不开食欲 不振 【紫苏汤】紫苏叶 3 钱、生姜 3 片 加水两碗半,煎到八分满,分两次 给小孩喝。 尽量不要让小孩吃糖、零食;可以吃山楂片或喝山楂 水。 小 儿 夜 1.尿床是因为发炎,应尽快就医治 1.晚上不要喝太多水。 疗。 2.尽量少骂孩子,应该给小孩更多关心,解除他们心 2.【白果蒸蛋】蒸蛋时加入白果 2、 理的不快乐和忧虑。 尿 3 钱,再放点冰糖。 皮肤科常见疾病 病症 中医疗法 *时保健 【红花】浸酒一个月后,每晚 1 小杯,连 1.透过简易的【穴道按摩】可以有效的帮助*流通, 续服用约三个月疗程。 防止黑色素沈淀。 黑 2.方法:先用温热的毛巾,热敷双眼 5 分钟,然后闭 眼 上眼睛,用手指轻按眼眶周围 20~30 次,使局部有 圈 酸胀感即可。 3.充足的睡眠,多喝水,使用适当的眼部保养品也有 帮助。 青 金银花 30 克、甘草 5 克 加适量的水,去 经常清洁皮肤,少化妆、少吃甜食,保持排便正常和 春 渣,当茶喝。 睡眠充足。 痘 【茯苓薏苡仁茶】 茯苓 4 钱、薏苡仁 3 1.【茯苓薏苡仁茶】长期服用,可加速黑色素排出。 钱加适量的水,煮成药茶,当茶喝,可 黑 加点冰糖调味。 斑 2.尽量避免与阳光直接接触、睡眠要充足。 3.多吃维他命 C 含量丰富的水果及蔬菜。 4.如果经济许可,货



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